O IMPACTO DO ISOLAMENTO SOCIAL EM IDOSOS

Por Letícia Borges

A terceira idade é um período de grandes transformações para o ser humano. Isso, inclui uma série de mudanças físicas, aposentadoria, doenças, afastamento ou perda de pessoas queridas, além de uma redução da independência e autonomia de modo geral.

A instabilidade dessa fase da vida, de acordo com psicólogos, faz com que o sentimento de solidão e irritabilidade se torne ainda mais agudo para quem já passou dos 60 anos. Sendo assim, um ponto importante para se levar em consideração, que contribui com o impacto do isolamento social na saúde mental de diversos idosos.

Niceia Lavor (65 anos), aposentada. Conta como ela reagiu, quando soube que teria que ficar em isolamento social:

(Foto Arquivo Pessoal/Niceia Lavor)

“Eu me senti altamente insegura. Pois é uma situação nova, que eu teria que ficar isolada de todo mundo, com um vírus que de primeira nem todo mundo sabia o que era. Foi muito ruim o choque na primeira impressão”

Os idosos, por fazerem parte de um grupo com alto risco de contagio e agravamento dos sintomas da Covid-19 é um grupo que precisam ser observados de perto e que, nesse momento, a melhor forma para se prevenir é manter-se afastado do convívio social. Sendo assim, Niceia conta o que mudou e o que tem feito em sua rotina de isolamento:

“Sempre fui uma pessoa muito ativa. E de repente me vi presa, sem poder sair de casa, e de primeira sem saber o que fazer. Parei um pouco, pensei, e o que tem me ajudado atualmente são minhas caminhadas que tenho feito pela manhã dentro do meu condomínio, afazeres domésticos e alguns programas que tem puxado bastante minha atenção na Tv. Essas são algumas coisas que estão virando hábito em minha quarentena para que eu possa lidar melhor com tudo isso. ”

Situações como a quarentena tende a despertar sentimentos como solidão, estresse, ansiedade, tristeza e depressão em idosos. De acordo com o Centro de Prevenção e Controle de Doenças dos Estados Unidos (CDC), tais condições são esperadas durante um surto de doença infecciosa, como temos vivido com a Covid-19.

Geralmente, o idoso tem medo por si e por seus entes queridos. Seu sono se altera e seu apetite também pode ser impactado. Um cenário propício para, inclusive, agravar problemas crônicos de saúde como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares.

Niceia, desabafa também que, não são todos os dias que está com auto astral, tem dias que realmente está mais triste e que prefere ficar mais recolhida. Porém, conta que tem tentado levar tudo de forma mais leve, tomando as devidas precauções e vivendo um dia de cada vez. Declara também que, as plataformas digitais têm ajudado à ter um contato diário com parentes de outras regiões do País e relata que dessa forma não se sente tão sozinha.

Sendo assim, se torna notável que o isolamento social tem grande impacto na vida de todos e de idosos principalmente. Mas, Niceia Lavor mostra como tem levado sua quarentena e faz acreditar que a solidão é uma questão de ponto de vista. Pois diz que o isolamento social é algo somente físico, e não é por isso que precisamos perder as relações com os outros, pois hoje em dia existe a tecnologia para ajudar e mostra também que tudo pode ser levado de forma mais leve.