PSICÓLOGOS SE REINVENTAM COM O PROCESSO DE QUARENTENA

Por Letícia Borges

O avanço do novo coronavírus no Brasil, tem mexido com a saúde mental de diversas pessoas, que tem evitado exposições e seguido orientações das autoridades de saúde do País e do mundo. Casos suspeitos, Confirmados, Mortes em diversos Países e Decretos de emergência por parte dos governos, tem interferido diretamente nos aspectos emocionais, físicos e psicológicos da sociedade.

No contexto de uma pandemia, como a da covid-19, o Conselho Federal de Psicologia (CFP) constituiu a possibilidade da atuação de psicólogos em emergências e desastres, contextos clínicos, de assistência social e saúde pública. Sendo assim, psicólogos tem se reinventado, traçando uma nova estratégia de atendimento, o atendimento via online, para, assim, acompanhar seus pacientes nesse momento tão delicado em que o mundo se encontra.

São várias as formas de atuação desse profissional, essa nova forma online possibilita tipos de ajudas que vai desde a prestação de serviços psicológicos da informação e comunicação, como orientação sobre aspectos de higiene que visem minimizar os riscos de contaminação do vírus;

- Conscientização das eventuais mudanças de hábitos e possíveis implicações emocionais que podem ser acarretadas por conta disso.

- Abordagem, quando necessário, das implicações emocionais da quarentena e de aspectos psicológicos do isolamento.

- Exercício da profissão segundo os princípios do Código de Ética Profissional do Psicólogo, com informações precisas e que evitem o pânico.

Todas as atuações acima desenvolvidas por psicólogos são de extrema importância em tempos de pandemia e constituem uma série de boas práticas que precisam ser seguidas para a superação da sociedade em momentos de crise. A psicóloga Ana Paula Araújo (49 anos), especialista em psicologia clínica, comportamental e neurofeedback, Conta que passou a atender seus pacientes de forma online desde segunda-feira (23 de março), quando foi estabelecido o decreto de isolamento social. A profissional, conta também os possíveis impactos que o processo de isolamento social pode trazer para a mente humana, ela fala que:

“Caso não consiga olhar essa situação como aprendizagem de vida. Muitos danos podem ocorrer... ansiedade, medo, pânico, depressão. ”

(Foto Arquivo Pessoal/Ana Paula Araújo)

Especialistas afirmam que, os efeitos psicológicos negativos de um isolamento social existem, tirando por base o processo de quarentena aplicado às doenças epidêmicas de antigamente, como cólera, ebola, febre amarela e o tifo exantemático como. Os sintomas de estresse pós-traumático, depressão, tristeza, abuso de substância, estado confusional e irritabilidade cresceram em grande escala na época.

A profissional conta ainda que “ As mídias sociais podem contribuir muito para aterrorizar a sociedade ” pois, mensagens de um conteúdo tão delicado, estão sendo consumidas de forma muito rápida e assim, vem causando danos há mente humana, como Depressão, crise de ansiedade, estresse pós-traumático e entre outros problemas.

Ela dá dicas ainda, de como pessoas que estão de quarentena podem se distrair para evitar ou minimizar os danos psicológicos futuros que esse processo pode trazer como:

- Nutrir-se de bons pensamentos. - Fazer atividade física e meditação. - Ler bons livros e assistir bons filmes. - Aproximar-se mais da família e conversar com amigos. Sendo assim, profissionais da área de psicologia tem se reinventado dia após dia para melhor suprir as necessidades da sociedade que se encontra fragilizada pelo atual momento em que o mundo vive, sendo assim, uma pratica altamente necessária que pode ajudar a prevenir ou combater as possíveis mazelas que a sociedade está propicia a ter após a pandemia do coronavirus.

(Foto Divulgação)